Ihr Potenzial für mehr Gelenk- und Tiefenstabilität

Redcord entdeckt die Kraft der tiefen Muskeln. Diese sind für die Stabilisierung der Gelenke entscheidend. Die Instabilität von Gelenken und Wirbelsäule verursacht oft Schmerzen, insbesondere bei Dreh- und Beugebewegungen.

Durch das freischwingende, instabile Seilsystem wird das Zusammenspiel von zentralen Nervensystem und lokalen Muskeln reaktiviert. Übungen zur Kräftigung, zur Mobilisation und zur Verbesserung der Körperwahrnehmung sind in verschiedenen Schwierigkeitsgraden möglich. Das verbessert die Sensomotorik und stabilisiert damit nachhaltig Gelenke und Wirbelsäule.

Redcord wird empfohlen:

• nach Gelenkoperationen
• zur Linderung chronischer Beschwerden in Nacken, Schultern, Wirbelsäule, Hüft und Knie
• zur Erhaltung von Kraft und Koordination im Alter (Steigerung des Reaktionsvermögens und Sturzprophylaxe)
• zum allgemeinen Gesundheits- und Präventionstraining
• Leistung- und Kraftsteigerung für Athleten